きゅうり、茄子、オクラ、青紫蘇で山形の だし を作ってみることに！
スーパーで見かけてもねここは食べた事無いのですが、きゅうりをお裾分けした知人からこの だし が夏野菜で作れて暑い時に美味しいよ！と教えて貰って挑むことに(｀・ω・´)
きゅうり2本と茄子一本を細かく刻みます、塩揉みしたら縮むので大雑把に切ってます（笑）
塩小さじ1程をふっておき、さっと茹でたオクラも刻みます。
青紫蘇も5枚ほど細かく刻んでおきます。
きゅうりを茄子から出た水分を捨て、ぎゅぎゅっと絞ります。
刻んだ全てをボールで混ぜ混ぜし、めんつゆを入れてねばねば混ぜ混ぜします。
ちょっとめんつゆが濃かったですが、出来ました！
白ご飯にのせてばくばく…美味しい！
ミョウガと長芋も入れたいし、めんつゆ薄くして細い昆布いれるのもいいなぁ…。
レシピをあれこれ調べたのですが、野菜も味付けもそれぞれの家庭の味があるようで。
ざっぱに作りましたが、美味しい(*⁰▿⁰*)
今使っているいち髪の なめらかスムース がどうもねここには合わないようです(´；ω；`)
最初に洗った時から、濯ぐ時に髪がきしきしきゅっきゅするなとは思いましたが…それでもと使うこと数週間…パサつき凄い！
湿気があるとはいえhimawariシャンプー使用の時は、ここまで毛先パサついて広がって跳ねる事は無かったので。
MILBONのミルクとオイル使ったってパッサパサ、塗って2時間もしたら毛先再びバッサバサ…！どんだけ乾くのよねここの髪よ！
同じいち髪でも 濃密W保湿 がしっとりなのかな…また試してみよ…安いシャンプーではいち髪は成分がいいので(´・ω・)
さて、父はメリット大好き母はエッセンャル大好きで使わないし、他の誰かに譲るにも使いかけの詰め替えやし、使い道を探す事に。
・お風呂洗いに使う
・トイレ掃除に使う、泡立ちまくりそう（笑）
・洗濯洗剤として衣類を洗う
・お湯に溶かしてつけおきし、衣類のシミ抜きに
風呂掃除は父の当番なので、使ってって言っても使わなさそうだしなー(ﾟoﾟ;;
トイレ掃除にもしゃもしゃ泡だてて使うか、猫のタオルや敷物洗う時に使おうかなぁ…。
捨てたくはない、使い切りたい。
猫と田舎で半隠居、もはやセミリタイアしてると言える、ねここです(｀・ω・´)
初ゴーヤ！
やってみたかった 凪のお暇 でみた薄切りの素揚げをしました。
ワタも種も丸ごと薄切りしていきます。
多めの油を入れたフライパンで、じゅわーっと揚げ焼きに。
良さそうな色になれば、油を切って塩をまぶします。
美味しくて一気に食べてしまい、出来上がりの写真が無いのですが（笑）とても美味しかったー！
ビールや！ビールがいるでこれは！！
苦いのも美味しいねここには、ゴーヤ一本1人でペロリとしてしまいそうです。
来週あたりゴーヤ収穫祭りになりそうです、炒めて食べて、薄切りして冷凍して…あとはじゃこ買ってきて佃煮にするか(*'ω'*)
初ゴーヤと苺も撮れてましたが、入れ忘れε-(´∀｀; )
夏野菜ごろごろ実っていて、嬉しいな有り難いなの毎日です！
種から植えたいんげんがもりもり実り始めました、うっかりして大きくなってしまいました。
すっかりベジタリアン気味のご飯！！
茄子とピーマンの甘辛味噌炒めは、ついに肉なしに（笑）
茄子が美味しくて肉無しでも満足します(=^ェ^=)
人参は萎び気味だったので、
・はちみつ1
・お酢2
・お塩
・黒胡椒
のピクルスに、さっぱりポリポリ。
お味噌汁は野菜・きのこ・わかめを具にする事が多いし。
自炊では元々安い美味しいを理由に鶏胸肉・鶏モモ肉・ササミ・豚切り落としばかり料理していて、牛肉は外食でしか食べていませんでした。
肉体労働でもないし、お肉大好きでもないし、高いし…自炊がほぼ鶏胸肉になりそうな…予感（笑）
太くて多くてぱさつく髪のねここです、インバストリートメントはいつもあれこれ目移りして試していました。
ここ暫く使用していなかったので、改めてトリートメント彷徨いが始まりました。
オーガニックノートのヘアマスクはあります、ありますが…高いから普段使いできなくて結局意味がない罠にハマっている感が(笑)
週2ならそこそこ持つはずなんですがね、抜けないケチ根性(;'∀')
そりゃ、予算がここまでつぎ込めたらばんばん使うやい！でも特別感を楽しんでるのもあるんだやい！
化粧水に対して思っている、「高いのちびちび使うよりも、安くて肌に合うものをたっぷり使う」は、このトリートメントにも言えるのかもしれない。
1日おきに使う位の使いやすいお値段のものはどうだろう？と。
あれこれ試したいのも、自分にとっての楽しみの一つかもしれませんね(笑)
ねここがヘアケアに求めるのは 艶 と 纏まり です。
髪の毛がとても乾燥しているそうなので、トリートメントとしては重たく濃いものを求めています。
そういった効果のものをあれこれ調べて、サロン品質のお高いものから買いやすい市販品まで候補だらけです。
わくわくしちゃって困ります、まだ買ってないのに(笑)覚え描きも含めて書き出しです。
ラックススーパーリッチシャインダメージリペアリッチ補修トリートメント（傷んだ髪に）180gトリートメントアットコスメ
まずはラックス、どこでも売っているし買いやすいですね、お値段も種類もよさそうです。
LIB JAPAN ハニーチェ モイスチャー ヘアマスク Y 220g
一度使ったことのあるハニーチェ、ヘアマスクは未使用だったので気になります。
アハロバター リッチモイスト バターとこっくりミルク仕立ての濃密ヘアマスク(200g)
アハロバター、しっとりタイプの一回分のパウチを使ったことがあります、自分に合いそうでした。
モイスト・ダイアン パーフェクトビューティ エクストラダメージリペア ヘアマスク 150g ヘアパック・ヘアマスク アットコスメ
シャンプーも気になっているダイアンのダメージリペアのライン、そうとうこってり重たいトリートメントのようです。
続いてはちょっとお高めで、オーガニックノートより少し安いかな？的なトリートメント。
LebeL ルベル イオセラム マスク 170g【全商品楽天最安値に挑戦】
ルベルイオ、この癖毛用ラインが気になります。
【送料無料】ヤマサキ ラサーナ 海藻海泥ヘアマスク 210g（4990742013627）
ヘアオイルを過去使ったことがある、ラサーナ、しっとりしそうで気になる。
１年前からきになっていた(笑)シュワルツコフの癖毛用ライン。
これ以外にも、ドラックストア見てたら気になってしまうものがあれこれと…好奇心ありすぎるのもいけませんね(笑)
試してみたら、是非ブログでも使用感など書いていきたいと思います。
太い多いパサつくうねる髪質のねここです。
ドライヤーはずっと二千円程度のお手頃でお安いものを使っていました、マイナスイオンて書いてはありましたが乾けば特に気にすることもなく。
四年以上使い熱風があまり出なくなったので新しいものへの買い替えを検討することに。
歳を重ねて増えたてきた髪の悩みに、マイナスイオンや色んな効果のある1万円以上するようなものを検討していました。
予算を考えながらあれこれ悩み…ナノイードライヤーにしようかと決めかけていたところ…そもそもドライヤーの熱が髪には悪いんだよね？必要悪なのか？と思い( ；´Д｀)
髪が痛む主なものは、熱・紫外線・摩擦。
風力を重視しようと思ったのは、身近な年上女性の綺麗な髪の秘訣？を知ったからでした。
その方はとても上品で可愛らしい、こんな風に歳を重ねられたら…と、ねここが憧れる女性です。
胸まであるロングヘアはいつもさらさら艶々、お高いサロントリートメントやヘッドスパなど小まめにしているのかな？自宅ではどんなケアをしているのかな？
「髪がとても綺麗ですね、どんなケアをしてるんですか？」
と聞いたら、普段使いのシャンプーはよくあるお安いもので……何と！
何十年もドライヤー使ってないとのこと！
自然乾燥だそうでとてもびっくりしました！！(ﾟoﾟ;;
スタイリング剤も特別なケアも何もしていないとのこと…何回か聞いたけど（笑）本当に何もしてないとの事。
そうか、熱を浴びてないという事か…！と閃いたねここ。
細くて柔らかい髪質の方なので、ねここと根本が違う、それもあるんでしょうけど（笑）それでもお綺麗！
そして選んだドライヤーは、西川兄貴のMonsterです。
市販で手に入る風量の強いやつ…もう、西川さんしか出てこない(笑)
色は白が好きなので白一択。
使った最初の感想は「音大きい！」でした、これ壁の薄いアパートやお隣近いところでは使う時間帯か限られそうな程です。
耳がきーんとしました、3日もたてば慣れましたが(笑)
そして期待通りの風量です、もう、台風の中のTMRごっこができます！こーごーえそうなーきせーつにきーみはー…！
温度は低めで風量が凄いです、熱風ではなく風量で乾かすので痛む原因の 熱 を控えられます。
風量が凄いので髪の毛がTMRに舞うのか、乾かした後絡まり？があるのが困った所です…毛先から丁寧に櫛を通さないと、最初切れ毛祭りを起こしました(；ﾟДﾟ)
諸刃の剣なmonsterですが(笑)風量でドライヤー時間も半分以下になり快適です。
太い多いパサつくうねる髪をもつ、ねここです。
普段使いのシャンプーとは別に、髪を綺麗に整えたいなという時は ドレスポイント の オーガニックノート を使っています(*'ω'*)
こちらはまず、香りが大好きです！どの香りも素敵なのですが一番好きなのはこのブーケ、まるで有名なあの香水のような…そう、クロエのような上品なフローラル…！！
次に好きなのはパヒューム、こちらも有名な香水エクラドゥアルページュに似ています。
どちらも上品でうっとりする香りで、洗っている最中は勿論、寝る時も、普段汗ばんでふっと香る時も幸せな気分にしてくれます。
香りはもちろんの事シャンプーもとってもよく、もこもこ泡立ててシャンプーし、すぐに洗い流さず暫く泡パックします。
それから流すと、コンディショナーやトリートメントが必要ない程のつるつるしっとり！初めて使った時本当にびっくりしました(;'∀')
ヘアマスクは最近毛先にパーマを当てたときに買いました、こちらももう…しっとりつるつる…！！
濃厚処方の為、3～7日に1回ご使用下さいと書いてある程。
徹底して美容室専売で安売りせずに販売しているドレスポイントさんにもとても好感が持てます。
そしてこれを大好きでお世話になってる美容室から買えるのも嬉しい事。
いい会社と好きな人にお金が使えて、自分も気分よくて綺麗になれる…いいことしかないシャンプーなのです。
ねここには、普段使いするにはお高いので(;^ω^)
特別な日の前数日にうきうきする為のアイテムです。
先日美容室からジャスミンのハンドクリームを頂きました、いい香りすぎてこちらもちまちま幸せに使っています♬
