寒暖差に腸が負けている、ひらめの毎日お肉無しご飯です(^▽^) 友人から「ナスをミートソースとチーズで焼いたら美味しいよ！」と教わりさっそく市販でミートソースを買ってきました！ ナスのミートソースチーズ焼き、ピーマンお浸し、野菜としば漬け、沈んで…