握り拳２つ分程のブロッコリーが実りました！嬉しいー！＼(^ω^)／
肥料が少なかったのか、苗を買ってから冬の間のんびりのーんびりと実りました。
嬉しくて猫達に見せびらかしました、食べれないから見せびらかしも何も無いのですが（笑）
くんくんしていました、可愛いなぁ(=^ェ^=)
今ねここの所のスーパーでは、ブロッコリーは１つ平均130円程です。
この実りに感謝して、やってみたかった…丸ごと茹でて、マヨネーズぐるっとつけてかぶりつきたいと思います…！
冬の間、のんびり収穫してたもの
小さい丸大根？かぶら？
父が種を蒔いていたので名前が解らないのですが、これを冬の間のんびりと収穫していましたねここです(*´-`)
どれも小学生の握りこぶし程度までしか大きくなりませんでしたが、大根植えなかった我が家には小さくとも有り難い恵みです。
皮をがっつりむくので実は更に小さくなるんですが（笑）
薄切りして塩もみして水分絞ったあと、昆布茶で簡単な浅漬けに。
お味噌汁にも、鶏肉や豚バラとの煮物にも、色々と頂いています。
後は父が今年からぬか床を始めたので、ぬか漬けにしたり！祖母のぬか酸っぱいお漬物で育ったねここには懐かしい味です。
タッパーで気軽に出来る量で、いずれ私もぬか床もちたいです( ◠‿◠ )
葉っぱも勿論頂きます！
細かく切って、胡麻油で炒め、お醤油みりんとたっぷりの鰹節で生ふりかけにするのが定番です！
3月も半ば、ホームセンターに色々な苗が並び始めました( ◠‿◠ )
トラクターですいてもらち、油かすを混ぜ、きぬさやとスナックエンドウを買ってきて植えました！楽しみです。
レタスの種まきもしましたが、畑に直まきした…ポットで一度芽を出してからのほうが良かったか…と…次回の課題です。
去年は自分で畑を始め、今年は更に色々美味しいお野菜を実らせたいですヽ(*´∀｀)
ねここは40歳で隠居スローライフを夢に、今から日々楽しんでおります。
口紅とワセリン、混ぜてグロス風
以前、使いにくい口紅をワセリンと混ぜて使おう！とちふれで作っておりました。
それが色付きリップやグロスとして中々いいので、出番の少ないエルシアの濃い葡萄色の口紅でも作ってみました( ◠‿◠ )
今回は保湿もしたくて、ライスブランオイルも少し混ぜてみました！
ちふれの118番ピンクのものも作り足しです。
腕で失礼致します、色味や質感はこんな感じです。
ちふれピンクのほうは、ほんのーり優しい発色です。
エルシアの深い葡萄色は、パールもあり、程よい色づきの透明感ある仕上がりとなりました。
作るのが面白くて（笑）お気に入りのメディアの赤口紅も、繰り出せなくなったらほじくり出してこれにして使い切りたいと思っています。
ブラシでつけるのが何ともリッチな気分になるリップです(●´ω｀●)
手湿疹をきっかけに、ハンドクリームの見直し
手湿疹が治ってほっとしているねここです。
今回の手湿疹をきっかけに、手持ちのハンドクリームを並べて棚卸しです。
左から
・ニベア（顔用ですが、体にも使うため今回仲間入り）
・ライスブランオイルを混ぜたワセリン
・アベンヌ
・雑貨屋さんでセール時に買ったもの、しっとりと甘い香り
・美容室で頂いたテティ、いい香り
・職場でたっぷり使おうとDAISOさんで買った馬油のやつ
…結構ありました( ；´Д｀)
手湿疹には予防と保護が大事だなと改めて実感しましたので、手持ちが多い事を今は良しとし、普段からこれらをこまめにたっぷり使おうと思います。
寝る前には、手は勿論、肘膝かかとにも塗ろうかと。
いい香りのハンドクリームを見かけたらつい欲しくなるんですが…香りが強いと使う機会は限られてしまいます。
友人が、職場で向かいの席の方のハンドクリームの香りがキツイと話してたので…ハンドクリームに限らずですが、香りは賢く使わないと(｀・ω・´)
いずれはニベア青缶・ワセリン・無香料１つ・香りの良いもの１つ、位にしたいですね。
少なく暮らすのが目標ですが、欲しいもの好きなものはそこまで我慢しないようにいい塩梅でいきたいです。
コスメではどうもリップとハンドクリームが好きな模様…。
手湿疹、諦めてメディクイックを買う…
ワセリンと綿手袋での保護、甘いもの香辛料アルコール控え、痒い時はレスタミン飲み、ビタミンBとCのサプリをとり、水仕事はポリ手袋…1ヶ月半続けました。
三歩進んで二歩下がるな状態で、ピークの荒れと痒みは超えたもののどうにも治る気配がなく｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
ステロイド嫌でしたが諦めてメディクイックを買ってまいりました、効果が高い軟膏タイプです。
初めて使う為手湿疹の隅っこ一部で1日様子見…起きたら赤みも腫れもひいてる…！私の肌に合うようなので手湿疹全体に薄く小まめにぬりぬり。
３日でほぼ治りました、この1ヶ月半は何だったのか（笑）ステロイドが嫌で自己治癒頑張ったんですが（笑）
痒みも赤みもブツブツもほぼ治りましたので、ワセリンに戻ります。
手湿疹とは20歳頃からの長いお付き合いです。
季節関係なく出るので色々原因があるのでしょうが、私の場合出やすいのは
・甘いものの食べすぎ
・心の疲れが異様に溜まった時
ストレス溜まるという事はもう最近はないのですが、無自覚に溜まる時があるのかもしれませんね(´・ω・)
どうしたいか？どうしようか？と考える事はありますが、悩みという悩みはほぼ無く…でも年末強く怒りを出してしまった出来事があり、甘い物を異常に食べてたなぁと今思い返します。
手に現れる事で体を通して自分が警告出してくれてたんですね…。
心身共に色々気づいた今回の手湿疹でした、メディクイックは大事に常備しておこうと思います。
電子レンジ無しで、冷やご飯を温める方法
電子レンジ壊れて数日、無くてもちょっとしたことが不便なだけで、困る程の事は無いかなと思ったねここです。
おかずは作った鍋やフライパンでそのまま温めなおす、お茶も紅茶もホットミルクも作った小鍋で温める。
レンジより遥かに早く、そして冷めにくい…！冷めにくいのには驚きました( ；´Д｀)
大好きなロイヤルミルクティーも、やっぱり鍋で茶葉をしっかり出してから牛乳入れて作るのが美味しい！
手間とは思わない、丁寧にやってるなというゆったりした気持ちがとても心地よい。
…さて、電子レンジが必要かなと思ってしまう理由はただ一つ、冷やご飯の温めです。
ねここは炊飯器を持たず土鍋でご飯を炊く為、保温なんてものは御座いません。
グリルは庫内の掃除が嫌なので使いませんしなー( ；´Д｀)
色んな方法を調べ、簡単かつ美味しそうな…蒸す方法にしました！そしたら蒸し器が無い！
手持ちの小ザルに対してお鍋が大きい為、紅茶などの時にも使いやすいだろうと14cm程の小さな片手鍋を800円で買ってきました。
これでねここの台所には、両手鍋・片手鍋2・大フライパン・卵焼きフライパンと５つ道具になりました(｀・ω・´)
帰宅してザルをいれてみれば…気持ちいいほどのぴったりでした！！ヽ(*´∀｀)
元々セットなのかと思うほどのはまり具合、有難う有難う…！
これで、鍋底にお水をはり、ザルに一杯分程の冷やご飯を入れ蓋をし、強火で1分から2分でほかほかつやつやご飯です！
レンジよりもふっくらと、艶やかに、炊きたてのように仕上がり寧ろ大満足です！！(●´ω｀●)
1人自炊だし、このままレンジ無しでやってみようと思います。
電子レンジが無かった昔は、蒸すことで温めでいたんですね。
美味しい…美味しい！手間が美味しい。
今は何でも便利で早い時代ですが、本当の豊かさって何だろう？？と最近考えてしまうねここでした。
そんなこと考えるから、夢は40歳で猫と共に畑をしながら半隠居したいとか言い出すんですね（笑）
電子レンジ殿、壊れる
私が離れで猫との生活を始める時には既にあった古い電子レンジ、恐らく15年は前のものではないでしょうか？
ある日ジリジリ！ボンボン！バチバチッ！と裏側で音がするようになりました｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
それでも加熱はしてる様なのですが、怖すぎるので手放します。
長年、姉に祖母に私にと活躍してくれました、有難う有難う電子レンジさん！！撫で撫でして感謝。
さて、当たり前に電気屋さんに買いに行こうと思ったのですが…半隠居スローライフを目指すねここ…一度手放してみないか？というワクワクが沸き起こりました。
電磁波が良くないって周りでも聞くようになりまさしたし…うーむ( ；´Д｀)
ネットで見てみたら電子レンジ使ってない方おられるおられる、いやそもそも昔はこんなもの無かった。
改めて、自分は電子レンジをどのように使っているのか見つめなおしてみました。
・土鍋で炊いたご飯の温め
・おかずの温め
・パンに乗せる半熟目玉焼き
・飲み物の温め
主な使い道はこれでした、オーブン機能は使ってなかったです。
冷凍食品の解凍も使いません、自然解凍か冷蔵庫解凍です。
これにより、次に買う場合は小さくてシンプルな温め機能のみのもので良いなと。
・おかずの温め→お鍋とフライパンでできる、そもそもお鍋とフライパンで作ってるのだからそのまま使えばいい
・半熟目玉焼き→フライパンでできる
・飲み物の温め→小鍋でできる、そもそもレンジより遥かに早いのだ、白湯は電気ケトルさんもある
…問題は土鍋のご飯の温めです！お水を少し足して土鍋で弱火温めかなー…。
炊きたて食べて残りを塩おにぎりにしてしまうとか？
大きな土鍋で一回で2合炊いてるんですが、小さな土鍋を探して1合炊きにするか？
ご飯のみ母屋に温めに参上するか？（笑）母屋は凄くいいオーブンレンジあるしなぁ(´･ω･`)
お金ではなく、時間と手間をかける、それを楽しむ。
何日か電子レンジ無しで過ごしてみようと思います！やはり便利なものであれば白くて小さな電子レンジを買って参ります。
さぁ！スローライフ実験だ！！( ＾∀＾)
